starv1ng- Журнал, 28 фев 16

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2016

74,4 кг Потеряно до сих пор: 42,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2016:

269 ккал

Жир: 10,69г | Белк: 19,62г | Углев: 19,60г. Завтрак: Birds Eye Field Fresh Petit Pois, Tesco Crispy Chicken. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,2 кг за Неделю

Комментария

Amazing. Simply amazing. I wish I had your motivation and conviction. Well done.

28 фев 16 написано членом: JockoT


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

starv1ng-Изменение Веса