analuisa.ede- Журнал, 27 фев 16

Параметры Пользователя analuisa.ede | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2016

77 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2016:

909 ккал

Жир: 33,85г | Белк: 69,08г | Углев: 87,37г. Завтрак: Café com Leite Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Subway Pepinos, Cenouras Cozidas, Subway Tomate, Alface, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Pamplona Presunto Fatiado, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Iogurte Natural de Leite Integral. Перекус/Другое: Laranja Pêra, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Ola, entrei aqui recentemente, apenas para calcular as calorias, e estou gostando. E espero conseguir meu objetivo. :)

29 фев 16 написано членом: analuisa.ede


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuisa.ede-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analuisa.ede- Журнал, 27 фев 16

Оставить свой Комментарий

analuisa.ede-Изменение Веса