DMZur- Журнал, 26 фев 16

Параметры Пользователя DMZur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Decided to use weight from my doctor's scale, 228.8lbs.

103,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2016:

1574 ккал

Жир: 74,36г | Белк: 61,74г | Углев: 165,42г. Завтрак: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Tap Water. Обед: Unsweetened Iced Tea, Lipton Peach Iced Tea (20 oz), Tap Water, Arby's Fish Sandwich, Arby's Curly Fries (Small). Ужин: Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, Fit & Active Fat Free Italian Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Tuna salad, Sour Dough Bread. Перекус/Другое: Clover Valley Original Potato Sticks. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Hi DMZ - new buddy here, in case you are interested I have been finding the low carb diet a fabulous way to lose weight and to live by. You will find a great variety of diet preferences on this site and can glean information from all of them. Good Luck!

28 фев 16 написано членом: FrankieBluEyes

Thanks for your suggestion. I'm bad with carbs as you can see.

29 фев 16 написано членом: DMZur


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DMZur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DMZur- Журнал, 26 фев 16

Оставить свой Комментарий

DMZur-Изменение Веса