Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jane Robbin
Журнал
27 фев 16
Jane Robbin- Журнал, 27 фев 16
Параметры Пользователя Jane Robbin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am still continuing my low carb/ paleo/ thyroid diet and i have lost an additional 2 lbs... I am taking a picture everyday of my face, so i can keep a record of the changes. I will post them to my challenge group and my fatsecret page. The thing with low carb is that you either are on it or you are not... you can slip up or you have to start all over again... it is bext to just continue. I do not plan to eat low carb for the rest of my life, but I will until i get rid of these extra 60 pounds. then i will eat paleo/ thyroid. The low carb is what actually eats away at the belly fat.
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2016:
1201 ккал
Жир: 93,48г | Белк: 47,61г | Углев: 27,88г.
Завтрак:
Steamable Whole Green Beans, Better Body Foods Livfit Superfood Protein Blend, Wild Oats Ground Flax Seed, Sour Cream, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Butter, Kroger Eggs (Large), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized.
Обед:
Wild Oats Ground Flax Seed, Burger King Double Cheeseburger (No Bun), Philadelphia Original Cream Cheese, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Green String Beans.
Перекус/Другое:
Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Dasani Bottled Water (16.9 oz).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
I have similar experience. Eating a low carb/paleo diet has been the only consistent way I could maintain healthy body fat levels and still enjoy life. Congrats on your loss of 2 lbs and good luck reaching your goal :-)
27 фев 16 написано членом:
minsu559
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jane Robbin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю