Cambridge68- Журнал, 27 фев 16

Well I am back to 175 in weigh on weigh in day. But hopefully having my period is behind this so hopefully a good week of sticking to the diet will produce a loss week.

79,4 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг.    Еще предстоит сделать: 15,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

530 ккал

Жир: 45,93г | Белк: 25,90г | Углев: 6,42г.   Завтрак: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Butter, Wellsley Farms Thick Cut Bacon (2), Heavy Cream, Fried Egg, Coffee. подробнее ...