achly- Журнал, 27 фев 16

Параметры Пользователя achly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2016

50,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2016:

1139 ккал

Жир: 26,73г | Белк: 31,43г | Углев: 194,26г. Завтрак: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Galleta, Unimarc Pan Hallulla Integral, Café, Unimarc Pan Hallulla Integral. Обед: Watt's Néctar de Durazno, Galleta, Galleta, Nestlé Yogurt Vainilla, Selz Galletas de Salvado Light. Ужин: Chispas de Chocolate para Galletas, Tomates, Colun Queso Gouda Laminado, Unimarc Pan Hallulla Integral. подробнее ...

1288 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

achly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

achly- Журнал, 27 фев 16

Оставить свой Комментарий

achly-Изменение Веса