flutterby4- Журнал, 19 окт 11

Параметры Пользователя flutterby4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2011

110,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2011:

998 ккал

Жир: 30,42г | Белк: 55,02г | Углев: 130,09г. Завтрак: Protein Monster - Chocolate. Обед: boca sausage, Southern Style Hash Browns Diced Potatoes, egg white, egg. Перекус/Другое: chocolate cake, fiber one granola bar. подробнее ...

3709 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Круговая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flutterby4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flutterby4- Журнал, 19 окт 11

Оставить свой Комментарий

flutterby4-Изменение Веса