Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly Stephens
Журнал
26 фев 16
Kelly Stephens- Журнал, 26 фев 16
Параметры Пользователя Kelly Stephens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today I think I need to do my Keto numbers again since I appear to be stuck or gaining with no cheats>
76,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2016:
1157 ккал
Жир: 78,65г | Белк: 98,14г | Углев: 20,50г.
Завтрак:
Fried Egg.
Обед:
Citterio , Costco Calebrese, Kraft White Cheddar Cheese Extra Old, Roma Tomatoes.
Ужин:
Saputo Parmesan Cheese, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil (15ml), Woolwich Dairy Inc Chevrai Goat Cheese, Lactantia Whipping Cream 35%, Mushrooms, Asparagus, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless.
подробнее ...
2098 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 20 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly Stephens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю