tapple- Журнал, 26 фев 16

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2016

90,4 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2016:

2115 ккал

Жир: 125,31г | Белк: 141,59г | Углев: 109,38г. Завтрак: Scrambled Egg, Coffee, Light Cream. Обед: Chicken or Turkey Salad, Famoso Roasted Red Pepper, Simply Enjoy Grilled Zucchini. Ужин: Pat & Oscar's Chicken Caesar Salad (Small), Baked or Broiled Salmon, French Onion Soup. Перекус/Другое: Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Baby Carrots, Dunkin' Donuts Coffee, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 26 фев 16

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса