Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nike26862
Журнал
26 фев 16
Nike26862- Журнал, 26 фев 16
Параметры Пользователя Nike26862
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2016
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2016:
3017 ккал
Жир: 109,32г | Белк: 150,16г | Углев: 348,10г.
Завтрак:
TiP Schmelzkäse Light, Philadelphia So Leicht, Möhren, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Kaffee mit Milch.
Обед:
Philadelphia So Leicht 3%, Viva Vital Hähnchenbrust, Möhren, REWE Vollkornbrot Geschnitten.
Ужин:
Dr. Oetker Pizza Tonno.
Перекус/Другое:
Cafe Time Apfelkuchen, Käsekuchen, Honig, Magerquark, Mangos.
подробнее ...
1950 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nike26862-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю