Talelia- Журнал, 25 фев 16

Параметры Пользователя Talelia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2016

69,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2016:

1411 ккал

Жир: 78,82г | Белк: 70,63г | Углев: 111,11г. Завтрак: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Muffin in a minute., Brainberries Fresh Blueberries. Обед: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Spinach, Blueberries, Egg, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Canned Tuna in Water. Ужин: Kroger Hot Pepper Blend Cheese, Salsa, Calavo Avocado, Kroger Sour Cream, Kroger 100% Yellow Corn Tortilla Chips, Jennie-O Ground Turkey 93/7. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 1 час и 5 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 10 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Talelia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Talelia- Журнал, 25 фев 16

Оставить свой Комментарий

Talelia-Изменение Веса