Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoeSixPac
Журнал
25 фев 16
JoeSixPac- Журнал, 25 фев 16
Параметры Пользователя JoeSixPac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I know better that to complain as I have lost 21 pounds since Jan 4 and that in of itself is a feat. I will say having a partner to lose weight with is a God send and I thank him everyday for her. I am not sure of it is because I am so much older now or we have just not cut back enough. Our meal plan consists of 1,200 calories or less mot days and we are on a very low carb eating regiment and maybe the super week is not far away. I can not do any exercise with my present condition as the last time when the weight was falling off I was walking 5 miles a day. This time I do not have such a luxury! All we can do is keep pushing and on another good note my partner has lost 30 pounds to date but she is able to exercise and dose!
139,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2016:
236 ккал
Жир: 15,23г | Белк: 10,92г | Углев: 15,10г.
Завтрак:
Boiled Egg, Half and Half Cream, Coffee, Crackers, Blueberries, The Laughing Cow Cheese.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
It sounds like you are both doing good so far. Keep with it!
25 фев 16 написано членом:
Mousy1109
I call 1 Kilo per week a success! It wouldn't be healthy to loose any quicker. Keep doing what you two are doing :)
25 фев 16 написано членом:
schmetterlinge34
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoeSixPac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю