mona54- Журнал, 24 фев 16

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2016

53,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2016:

666 ккал

Жир: 25,91г | Белк: 50,24г | Углев: 57,11г. Завтрак: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Philadelphia Balance, Gut & Günstig Baguette-Brötchen, Kaffee. Обед: Purland Minutensteak Vom Schwein, Nudelsalat. Перекус/Другое: Lidl Putenhackfleisch, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Массаж - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 24 фев 16

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса