Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2016
|
86,1 кг
Потеряно до сих пор: 2,9 кг.
Еще предстоит сделать: 14,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1811 ккал
|
Жир: 58,97г | Белк: 97,28г | Углев: 227,85г.
Завтрак: Matilde Dänische Dessertsoße mit Vanillegeschmack, Activia Pfirsich Cerealien, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Fettarme Milch, Dulano Lachsschinken, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Meine Käserei Allgäuer Käseselektion, Wasa Roggen Dünn. Обед: Banane, Fettarme Milch, Ovivo Slim. Ужин: Erdbeeren, Trawlic Wildlachsfilet, Mozzarella, Rote Zwiebeln, Grüne Oliven, Rote Paprika, Kühne Salata, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Junge Frühlingszwiebeln, Olivenöl. Перекус/Другое: Kamps Rosinenschnecke, Stinges Puddingbrezel. подробнее ...
|
Потеряно 9,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Adelina aus K-Изменение Веса
|
