manchu1978- Журнал, 24 фев 16

Параметры Пользователя manchu1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2016

94 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2016:

2722 ккал

Жир: 46,07г | Белк: 382,29г | Углев: 188,15г. Завтрак: Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Manzana Golden. Обед: Huevo, MyProtein Impact Whey Isolate, MyProtein BCAA, Merluza, Quinoa (Cocida), Ternera Magra, Quinoa (Cocida), Hacendado Solomillo de Pavo, Quinoa (Cocida). Ужин: Verdifresh Canónigos, Merluza, Tomates, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Claras de Huevo. Перекус/Другое: MyProtein BCAA, MyProtein Impact Whey Isolate, MyProtein Amilopectina. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manchu1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manchu1978- Журнал, 24 фев 16

Оставить свой Комментарий

manchu1978-Изменение Веса