iv0ry- Журнал, 23 фев 16

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2016

74,3 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2016:

2087 ккал

Жир: 40,94г | Белк: 176,16г | Углев: 252,79г. Завтрак: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate, MyProtein Impact Whey Protein, Pascual Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo. Обед: Patata Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Blanco. Ужин: Bonarea Queso Gouda Light en Grasa, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Barra de Pan, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 23 фев 16

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса