weh- Журнал, 22 фев 16

Параметры Пользователя weh | < Предыдущая Запись |Следующий >

feliz obtendo resultados rs

81 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2016:

1593 ккал

Жир: 44,60г | Белк: 87,19г | Углев: 211,97г. Завтрак: Marilan Bolacha de Coco, Marilan Bolacha de Coco, Parmalat Leite Desnatado. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Couve Refogada, Alface, Beterrabas. Ужин: Sopa de Fitas de Carne de Vaca, Pão Francês. Перекус/Другое: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Parmalat Leite Desnatado, Parmalat Leite Desnatado, Marilan Bolacha Água e Sal, Danette Bebida Láctea. подробнее ...

2552 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час и 30 минуты, Кормление Грудью - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weh- Журнал, 22 фев 16

Оставить свой Комментарий

weh-Изменение Веса