Pablo1973- Журнал, 22 фев 16

Параметры Пользователя Pablo1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2016

72 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2016:

2021 ккал

Жир: 115,63г | Белк: 68,96г | Углев: 184,62г. Завтрак: Tè Verde, The Bridge Rice Drink Natural, Caffè (Espresso), Zucchero di Canna, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Обед: Pere, Verdura Cotta, Trenta Formaggio, Pecorino. Ужин: Conad Cioccolata Fondente, Olive Nere, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite, Couscous (Cotto), Vitawell Latticino Fresco Light. Перекус/Другое: Noberasco Frutta Mix con Banane. подробнее ...

2504 ккал

Упражнение: Работа - 7 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pablo1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pablo1973- Журнал, 22 фев 16

Оставить свой Комментарий

Pablo1973-Изменение Веса