tesseeb- Журнал, 22 фев 16

Параметры Пользователя tesseeb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2016

78,7 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2016:

327 ккал

Жир: 7,50г | Белк: 12,85г | Углев: 54,45г. Завтрак: Philadelphia Original Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Asiago Cheese Bagel. подробнее ...

2566 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tesseeb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tesseeb- Журнал, 22 фев 16

Оставить свой Комментарий

tesseeb-Изменение Веса