manchu1978- Журнал, 22 фев 16

Параметры Пользователя manchu1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2016

95,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2016:

3422 ккал

Жир: 60,08г | Белк: 419,63г | Углев: 295,14г. Завтрак: Hacendado Gelatina Neutra, Manzana Golden, Clara de Huevo, Huevo, MyProtein Impact Whey Isolate, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Обед: MyProtein Impact Whey Isolate, MyProtein BCAA, Quinoa (Cocida), Merluza, Quinoa (Cocida), Merluza, Quinoa (Cocida), Merluza. Ужин: Verdifresh Canónigos, Merluza, Tomates, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Guisantes Enlatados. Перекус/Другое: MyProtein BCAA, MyProtein Impact Whey Isolate, MyProtein Amilopectina. подробнее ...

Набралось 21 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manchu1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manchu1978- Журнал, 22 фев 16

Оставить свой Комментарий

manchu1978-Изменение Веса