sladkiyzefirka- Журнал, 22 фев 16

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2016

67,8 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2016:

2610 ккал

Жир: 117,12г | Белк: 172,33г | Углев: 281,97г. Завтрак: Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Сыр Легкий, Полет Миндальное Печенье, Картофельное Пюре, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Куриная Печень. Обед: Царицыно Грудинка, Данессия Сельдь под Шубой, Хлеб Бородинский. Ужин: Хлеб Бородинский, Перекресток Студень из Говядины. Перекус/Другое: НЕВА Зефир, Варенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Творог 1%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Грецкие Орехи, Миндаль. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 22 фев 16

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса