Annette1176- Журнал, 21 фев 16

Параметры Пользователя Annette1176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2016

184,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 116,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2016:

1768 ккал

Жир: 92,80г | Белк: 45,91г | Углев: 182,17г. Завтрак: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Обед: Wal-mart Deli Popcorn Chicken. Ужин: Valuplus Hot Dog Buns, Bratwurst, Wal-mart Deli Mustard Potato Salad, Wal-mart Deli Macaroni Salad. Перекус/Другое: Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Popsicle Sugar Free Popsicles, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces. подробнее ...

6568 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Стоять - 1 час и 40 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 6 часа, Принятие Ванны - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Растяжения (Йога) - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annette1176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annette1176- Журнал, 21 фев 16

Оставить свой Комментарий

Annette1176-Изменение Веса