Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessa71
Журнал
21 фев 16
Alessa71- Журнал, 21 фев 16
Параметры Пользователя Alessa71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2016
67 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2016:
1475 ккал
Жир: 70,27г | Белк: 71,61г | Углев: 138,14г.
Завтрак:
Nestlé Nesfit Integral, Activia Iogurte de Morango, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica.
Обед:
Salpicão de Frango, Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado), Ragazzo Berinjela Antepasto, Maminha.
Ужин:
Pizza Hut Calabresa Artezanale Pizza (Grande), Yoki Pipoca Natural com Sal, Pizza Hut Calabresa Artezanale Pizza (Grande).
Перекус/Другое:
Creme Chantilly, Delakasa Doce de Leite com Coco, Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessa71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю