Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PUTNANIE
Журнал
21 фев 16
PUTNANIE- Журнал, 21 фев 16
Параметры Пользователя PUTNANIE
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2016
123,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2016:
1908 ккал
Жир: 74,86г | Белк: 73,43г | Углев: 265,62г.
Завтрак:
Mt. Olive Jalapeno Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Flour Tortilla.
Обед:
Raw Vegetable, Mann's Sunny Shores Broccolini, Butternut Winter Squash, Cooked Beets (from Fresh), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Spinach Salad.
Ужин:
Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread.
Перекус/Другое:
Whole Milk, Yoplait Light Yogurt with Granola - Strawberry, Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie), Great Value Peppermint Starlight Mints.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PUTNANIE-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю