Lizzy E- Журнал, 21 фев 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2016

62,8 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2016:

1253 ккал

Жир: 23,13г | Белк: 40,72г | Углев: 222,21г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Red Delicious Apples, Garbanzo Tomato, Garlic & Herb Dry Roasted Chickpeas. Ужин: Green Olives, Cherry Tomatoes, Honey, Courgette, Red Onions, Leeks, Tesco Baby New Potatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Red Peppers. Перекус/Другое: Haribo Starmix, Tesco Sticky Toffee Pudding, Sweet Freedom Choc Shot, Peanut Hottie Peanut Butter & Chocolate Flavour Hot Drink, Morrisons Free From Flapjack Traybake, Sainsbury's Sugar Free Marshmallows, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Чтение - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 21 фев 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса