Anko94- Журнал, 21 фев 16

Параметры Пользователя Anko94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2016

57,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2016:

1173 ккал

Жир: 20,33г | Белк: 96,30г | Углев: 155,61г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Адыгейский, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чернослив, Мистраль Гречневая Крупа. Обед: Kellogg's Медовые Колечки, Томатный Сок, Яичный Белок, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Увелка Каша Пшеничная, Зеленое Яблоко. Ужин: Агрокомплекс Йогурт Клубника, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Грейпфрут, Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anko94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anko94- Журнал, 21 фев 16

Оставить свой Комментарий

Anko94-Изменение Веса