Mazzo0382- Журнал, 20 фев 16

Параметры Пользователя Mazzo0382 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2016

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2016:

3750 ккал

Жир: 60,12г | Белк: 159,39г | Углев: 645,25г. Завтрак: One Protein Whey - One Protein, Now Foods Ultra Omega 3, OK Bio Gallette di Mais, Mandorle, Pere, Banana. Обед: Eurospin Riso Basmati, Halibut, zucchine. Ужин: iceberg, Conad Riso Basmati, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Перекус/Другое: All Stars Barretta Pro-Plex Bar, Ki Pasta di Kamut, Now Foods Ultra Omega 3, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Maltodestrine, Vivi Verde Coop Pane Kamut, OK Bio Gallette di Mais, Myprotein Destrosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Finocchi Bolliti, Noci. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

hahahha .... io son l'unica che fa gli sgarri ma il gg dopo dimagrisce ??? oggi io record !!!! :P

20 фев 16 написано членом: isabelladavide


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mazzo0382-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mazzo0382- Журнал, 20 фев 16

Оставить свой Комментарий

Mazzo0382-Изменение Веса