pkgardner- Журнал, 17 окт 11

Параметры Пользователя pkgardner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2011

107,5 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2011:

1353 ккал

Жир: 42,70г | Белк: 79,73г | Углев: 165,68г. Завтрак: honey ham, Cannon oikos black cherry Greek yogurt, Egg Beaters - Original, Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Обед: Stir Fry Vegetables. Ужин: Kirkland dried cherries, Ranch Vinaigrette Salad Spritzers, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Cherry Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 14" Cheese Pizza (Thin Crust). Перекус/Другое: Granola Thins - Dark Chocolate, Bananas. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pkgardner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pkgardner- Журнал, 17 окт 11

Оставить свой Комментарий

pkgardner-Изменение Веса