Moskou- Журнал, 20 фев 16

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2016

97 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2016:

2137 ккал

Жир: 71,08г | Белк: 65,68г | Углев: 210,95г. Завтрак: Becel Light, Milner Jonge Kaas 30+, AH Volkoren Beschuit, Bonne Maman Aardbeien Confiture, AH Halfvolle Melk, Volkoren Brood, De Ruijter Chocoladevlokken Melk. Обед: AH Halfvolle Melk, Becel Light, AH Excellent Schwarzwalder Schinken, Volkoren Brood. Ужин: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Becel Light, Volkoren Brood. Перекус/Другое: Mandarijn, Rode Tafelwijn, Notenmix (Ongezouten), Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g), AH Pitloze Witte Druiven, Cherrytomaten. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 20 фев 16

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса