skydiverjim- Журнал, 19 фев 16

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2016

87,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2016:

2018 ккал

Жир: 92,10г | Белк: 100,31г | Углев: 203,64г. Завтрак: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Happi House Beef Teriyaki. Обед: Smart Ones Classic Favorites Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken. Ужин: Peanut Butter and Jelly Sandwich, QT Kitchens Deli Style Ham Sandwich. Перекус/Другое: Hershey's Kisses Hugs, Butter, Air Popped Popcorn, Peanuts. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 19 фев 16

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса