HeavyWeightHEMI- Журнал, 17 окт 11

Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2011

107,6 кг Потеряно до сих пор: 42,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2011:

1552 ккал

Жир: 42,20г | Белк: 215,16г | Углев: 71,96г. Завтрак: Vanilla Whey Protein Powder, 97% Fat Free Baked Ham, Egg Beaters - Original, Miracle Whip Light, Carb Style 7 Grain Bread, 2% Milk Singles Sharp Cheddar. Обед: Grilled Chicken Breast Fillets, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Vanilla Whey Protein Powder, Ranch Salad Dressing, Chunk Light Tuna. Ужин: 100% Premium Vanilla Whey Protein. Перекус/Другое: Sugar Free Metamucil, Chunk Light Tuna, Ranch Salad Dressing, 100% Premium Vanilla Whey Protein. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeavyWeightHEMI- Журнал, 17 окт 11

Оставить свой Комментарий

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса