Laque- Журнал, 19 фев 16

Параметры Пользователя Laque | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eating what I want but yet I'm still working out everyday so I'm ok with my weight

88,0 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2016:

2505 ккал

Жир: 141,92г | Белк: 109,82г | Углев: 249,08г. Завтрак: Grove Square Caramel Cappuccino K Cup, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Great Value Spring Water. Обед: Monster Beverage Monster Rehab, Taco Cabana Steak Fajita Nachos - Queso (Regular), Great Value Spring Water. Ужин: HEB Tortillas Burrito Grande, Daisy Light Sour Cream, Great Value Fancy Shredded Parmesan Cheese, Member's Mark Canned Chicken Breast Meat, Kraft Velveeta Shreds Original. Перекус/Другое: Great Value Spring Water, Betty Crocker Sweet Rewards Blondie Bar. подробнее ...

3180 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 55 минуты, Work - 5 часа, YMCA DT AMT - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laque- Журнал, 19 фев 16

Оставить свой Комментарий

Laque-Изменение Веса