Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Porotita.veggie
Журнал
19 фев 16
Porotita.veggie- Журнал, 19 фев 16
Параметры Пользователя Porotita.veggie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Encaminada.. por lo menos 3 meses hace ya que mantengo la línea. Gramos mas gramos menos, pero saludable, feliz y estable en mi habitos diarios.
54 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2016:
973 ккал
Жир: 26,22г | Белк: 33,62г | Углев: 149,69г.
Завтрак:
Dulcor Mermelada Light Ciruela, La Paulina Queso Port Salut Light, Greating Galletas de Arroz Integral Dulces, SanCor Leche en Polvo Descremada, El Pocillo Malta.
Обед:
La Serenísima Queso Rallado, Dia Ravioles Ricota y Espinaca.
Перекус/Другое:
Rocklets Chocolate Confitado, 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Nueces.
подробнее ...
1788 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Бег - 11 км/ч - 9 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Porotita.veggie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю