Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mari0108
Журнал
19 фев 16
Mari0108- Журнал, 19 фев 16
Параметры Пользователя Mari0108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2016
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2016:
1797 ккал
Жир: 84,70г | Белк: 123,80г | Углев: 133,46г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Данон Йогурт Натуральный.
Обед:
Хлеб Дарницкий, Капустный Салат, Окей Зразы Куриные с Грибами, Щи с Мясом.
Ужин:
Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Капустный Салат, Виктория Горбуша с Овощами, Окей Зразы Куриные с Грибами.
Перекус/Другое:
Золотой Ключик Ириска.
подробнее ...
2501 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mari0108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю