Lizzy E- Журнал, 19 фев 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2016

62,8 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2016:

1264 ккал

Жир: 41,94г | Белк: 67,21г | Углев: 147,15г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Green Peas, Heinz Tomato Ketchup, Colman's Tartare Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Barbecued Pork Spareribs with Sauce, McCain Chippy Chips, Baked or Grilled Cod. Перекус/Другое: Eat Natural Brazil Sultanas, Almonds, Peanuts & Hazelnuts, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Pumpkin Pudding. подробнее ...

2537 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Вождение - 1 час и 40 минуты, Спать - 8 часа, Чтение - 7 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 19 фев 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса