skirch97- Журнал, 03 янв 10

Параметры Пользователя skirch97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

New Year! Starting over. . . again, lol.

66,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2010:

931 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 34,63г | Углев: 85,48г. Завтрак: shredded cheddar cheese, bacon, scrambled eggs, Tea (Brewed). Ужин: coke, sour cream and onion potato chips, pork chop. Перекус/Другое: Mini Donuts. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 7 минуты, Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 8 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skirch97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skirch97- Журнал, 03 янв 10

Оставить свой Комментарий

skirch97-Изменение Веса