manchu1978- Журнал, 19 фев 16

Параметры Пользователя manchu1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2016

94 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2016:

2456 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 403,26г | Углев: 93,73г. Завтрак: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Gelatina Neutra, Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Manzana Golden, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Claras de Huevo. Обед: Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Brócoli Congelado, MyProtein BCAA, MyProtein Impact Whey Isolate, Merluza, Merluza, Merluza. Ужин: Verdifresh Canónigos, Merluza, Tomates, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Claras de Huevo. Перекус/Другое: MyProtein BCAA, MyProtein Impact Whey Isolate. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manchu1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manchu1978- Журнал, 19 фев 16

Оставить свой Комментарий

manchu1978-Изменение Веса