Peloux - Журнал, 19 фев 16

Параметры Пользователя Peloux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2016

58,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2016:

758 ккал

Жир: 18,87г | Белк: 25,87г | Углев: 132,60г. Завтрак: Nectarines, Bananas, Coffee with Milk and Sugar, Tomatoes. Обед: Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Birds Eye Vegetable Fingers, Egg, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Перекус/Другое: Mentos Fruit Mentos, Nectarines, Bananas, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Peloux -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Peloux - Журнал, 19 фев 16

Оставить свой Комментарий

Peloux -Изменение Веса