sarenka97- Журнал, 18 фев 16

Параметры Пользователя sarenka97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2016

69,4 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2016:

1189 ккал

Жир: 27,44г | Белк: 66,14г | Углев: 166,43г. Завтрак: Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Sokołów Szynka Babuni Ekstra, Delma Delma Extra z Masłem. Обед: Krupnik, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Ужин: Virtu Pierogi z Truskawkami. Перекус/Другое: Lajkonik Paluszki Junior. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarenka97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarenka97- Журнал, 18 фев 16

Оставить свой Комментарий

sarenka97-Изменение Веса