marymal141- Журнал, 18 фев 16

Параметры Пользователя marymal141 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2016

111,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2016:

998 ккал

Жир: 45,24г | Белк: 39,67г | Углев: 112,28г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg with Beef. Обед: Kraft Honey Mustard Dressing & Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), 14" Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Grapefruit (Pink and Red), Grapefruit (Pink and Red). подробнее ...

2976 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marymal141-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marymal141- Журнал, 18 фев 16

Оставить свой Комментарий

marymal141-Изменение Веса