thiagosales- Журнал, 18 фев 16

Параметры Пользователя thiagosales | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2016

105,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2016:

1870 ккал

Жир: 67,08г | Белк: 104,07г | Углев: 205,22г. Завтрак: Elegê Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Blanquet de Peru, Elegê Leite UHT Integral, Café, Açúcar. Обед: Nutry Barra de Fruta Ameixa, Repolho Verde Cozido, Linguiça de Frango, Peito de Frango, Tomates, Alface, Camil Feijão Preto, Arroz Branco. Ужин: Peito de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão Alho e Óleo. Перекус/Другое: Nutry Barra de Fruta Ameixa, Nozes Inglesas, Toddy Achocolatado, Elegê Leite UHT Integral. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosales-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosales- Журнал, 18 фев 16

Оставить свой Комментарий

thiagosales-Изменение Веса