Kiiiane- Журнал, 17 фев 16

Параметры Пользователя Kiiiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2016

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2016:

720 ккал

Жир: 42,77г | Белк: 29,52г | Углев: 61,33г. Обед: Couve Manteiga Refogada, Tomates Cereja, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Guacamole, Chili com Carne com Feijões, Hemmer Pimenta Biquinho, Fugini Molho Madeira, Cupim Assado, Alface. Ужин: Suco de Limão. Перекус/Другое: Spoleto Torrada Temperada, Taeq Sopa Creme de Abóbora. подробнее ...

1494 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Kiiiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю