Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newcastle910
Журнал
16 окт 11
newcastle910- Журнал, 16 окт 11
Параметры Пользователя newcastle910
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2011
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2011:
617 ккал
Жир: 14,84г | Белк: 52,99г | Углев: 73,48г.
Завтрак:
Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Men's Health Formula Multivitamin Supplement, 800 Shake Powder, Fish Oil Omega 3.
Обед:
G2 Fruit Punch, 800 Shake Powder, Organic Vegetable Blends - Chinese Stirfry.
Ужин:
Dr Pepper 10, Cabbage, Real Bacon Bits 50% Less Fat.
Перекус/Другое:
Pork Skins, Powerade zero, Magic Pop.
подробнее ...
2782 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
newcastle910-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю