kaliostro05- Журнал, 17 фев 16

Параметры Пользователя kaliostro05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2016

68,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2016:

1666 ккал

Жир: 47,17г | Белк: 85,37г | Углев: 239,67г. Завтрак: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Котлеты, Гороховая Каша. Ужин: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Арахисовая Паста, Гороховая Каша, Куриные Котлеты. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaliostro05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaliostro05- Журнал, 17 фев 16

Оставить свой Комментарий

kaliostro05-Изменение Веса