Bonlynren- Журнал, 16 окт 11

I FINALLY am out of my boot. The foot is still swollen but the Doctor says I can do what I want to do (if I don't overdo it). Yippie, back to walking again.

80,7 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг.    Еще предстоит сделать: 5,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

779 ккал

Жир: 8,95г | Белк: 14,11г | Углев: 79,90г.   Ужин: Merlot Wine, Baked Apple, Mozzarella Cheese, Stuffed Green Pepper with Beef Soup. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...