Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoeSixPac
Журнал
16 фев 16
JoeSixPac- Журнал, 16 фев 16
Параметры Пользователя JoeSixPac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have been reluctant to post here as I have been using FitDay as my tracker only because I have a lot of Custom recipes on FitDay although I find FatSecret more user friendly and it has a lot of Canadian products available to me. Back in the sadle since Jan 4, 2016 and so far I am down 19 pounds. Boy once you get over 60 and over 300 the tak is almost monumental.
140,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2016:
494 ккал
Жир: 13,65г | Белк: 13,16г | Углев: 85,87г.
Завтрак:
Bananas, Blueberries, Quaker Harvest Crunch Granola Cereal Original, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g), Half and Half Cream, Coffee.
Обед:
Cabbage Soup.
Перекус/Другое:
Pears, Meatless Chop Suey (No Noodles).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job in six weeks
16 фев 16 написано членом:
HCB
Hey, you're on your way! That's all that counts now!
16 фев 16 написано членом:
kpwcalories
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoeSixPac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю