Jennifer Woodruff- Журнал, 16 фев 16

Yesterday was my daughter's 9th birthday. There was cake and egg rolls, and a delicious BBQ chicken salad I wanted to try for awhile. It was such a blast! Amidst my eating there was also the bouncy house fun,lol. Got my exercise and my birthday food. Hehehe

54,7 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг.    Еще предстоит сделать: 9,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1308 ккал

Жир: 56,29г | Белк: 91,66г | Углев: 106,74г.   Завтрак: Bacon Grease, Kroger Eggs (Large), America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee-Mate Natural Bliss Cinnamon Cream Coffee Creamer, Coffee. Обед: Rubio's Fresh Mexican Grill Steak Street Taco, Del Taco Chips and Salsa (Small). Ужин: Chicken Sandwich. подробнее ...

1458 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...