bestbefore1989- Журнал, 16 окт 11

Параметры Пользователя bestbefore1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

taken at 8.15am. body fat recorded at 29.1%

97,0 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2011:

4240 ккал

Жир: 245,21г | Белк: 222,36г | Углев: 289,58г. Завтрак: Egg. Обед: Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Butter, White Bread. Ужин: Roast Potatoes, Pork Roast. Перекус/Другое: Whole Milk, Peanuts. подробнее ...

3584 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

whats the best way to measure body fat? for less than $100? for free?

16 окт 11 написано членом: zzkaftan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bestbefore1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bestbefore1989- Журнал, 16 окт 11

Оставить свой Комментарий

bestbefore1989-Изменение Веса