Annette1176- Журнал, 15 фев 16

Параметры Пользователя Annette1176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2016

185,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 117,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2016:

1193 ккал

Жир: 55,52г | Белк: 25,94г | Углев: 151,12г. Завтрак: Milk Chocolate Candies. Обед: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Tartar Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi (20 oz). подробнее ...

6493 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Приготовление Пищи - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Мытье посуды - 50 минуты, Стоять - 1 час и 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 45 минуты, Растяжения (Йога) - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

awesome!

15 фев 16 написано членом: RkTkFx


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annette1176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annette1176- Журнал, 15 фев 16

Оставить свой Комментарий

Annette1176-Изменение Веса