Dieta de Fac2- Журнал, 02 фев 16

Параметры Пользователя Dieta de Fac2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2016

99,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2016:

1794 ккал

Жир: 46,35г | Белк: 104,40г | Углев: 249,58г. Завтрак: Infusiones, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Leche Descremada, Café Instantáneo, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Filloas, Philadelphia Queso para Untar Light, Filloas. Обед: Naranjas, Pan Integral, Patatas Cocidas, Puerros, Salmón. Ужин: Pan Integral, Manzana Verde, Ciruelas Deshidratadas, Lombarda, Arroz Blanco, Solomillo de Cerdo. Перекус/Другое: Carrefour Yogur Desnatado con Piña. подробнее ...

3174 ккал

Упражнение: Caminata -Pque Granel ECI vuelta x SAR - - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dieta de Fac2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dieta de Fac2- Журнал, 02 фев 16

Оставить свой Комментарий

Dieta de Fac2-Изменение Веса